Зимой наши глаза подвергаются воздействию многих неблагоприятных факторов. Это и пониженная температура, и отражённое ультрафиолетовое излучение, и сухой воздух в помещении. Мы подскажем, как сохранить здоровье глаз зимой.

Отражённый ультрафиолет

По данным ученых, в зимнее время года ультрафиолетовое (УФ) излучение особенно опасно из-за риска временного ухудшения зрения и возникновения хронических офтальмологических заболеваний – катаракты и возрастной макулярной дегенерации. Как известно, УФ-излучение попадает на сетчатку в результате не только прямого воздействия солнечного света, но и в виде лучей, отраженных от поверхностей. По данным ВОЗ, интенсивность излучаемого солнцем ультрафиолета зимой снижается, однако отражение от снега может увеличить его вдвое по сравнению с нормальным уровнем. Разные поверхности по-разному отражают падающие УФ-лучи: чистый снег может отражать до 80%, сухой прибрежный песок около 15%, морская пена около 25%.*

В зимнее время из-за отражения от снега интенсивность УФ-излучения практически удваивается, поэтому стоит обращать особенное внимание на защиту глаз от его вредного воздействия

Таким образом, в зимнее время из-за отражения от снега интенсивность УФ-излучения практически удваивается, поэтому стоит обращать особенное внимание на защиту глаз от его вредного воздействия. Это особенно важно во время пребывания в заснеженных районах вне зависимости от рода деятельности, будь то занятия лыжным спортом, альпинизмом, уборка выпавшего снега или обычная прогулка на свежем воздухе.

Симптомами этого патологического состояния являются резкая боль в глазах, повышенная светочувствительность, ощущение инородного тела в глазах, которые отмечаются через 6–12 ч после начала воздействия ультрафиолета. Для предупреждения возникновения патологических состояний и индуцированных УФ-излучением заболеваний офтальмологи рекомендуют применять средства защиты глаз – качественные солнцезащитные очки, которые блокируют прохождение УФ-лучей А- и В-диапазона. А любителям зимних видов спорта следует использовать горнолыжные маски и спортивные очки .**

Tags: opencart

Leave A Comment